MUSCULAÇÃO.

A musculação é hoje em dia um dos exercícios mais recomendados pelos profissionais da saúde.

Ela é capaz de proporcionar diversos benefícios ao corpo e também a mente e ainda pode ser direcionada para os mais variados objetivos.

Por exemplo, emagrecer, ganhar massa muscular, fortalecer e enrijecer os músculos, prevenir lesões e até mesmo tratá-las.

Os seus benefícios são:

- Emagrece
- Definição Muscular
- Enrijece os músculos
- Melhora a postura
- Rejuvenesce

DISPONÍVEL TAMBÉM NAS UNIDADES:



NOSSA
ESTRUTURA.

  • - Dispomos de uma área de 1800m²
  • - Ambientes Climatizados
  • - Estacionamento com manobrista
  • - Aparelhos de Musculação modernos
  • - Sala de Ginástica e spinning amplas e climatizadas
  • - Espaço de Lutas amplo
  • - Vestiário Kids
  • - Piscina Semi-Olímpica
  • - Piscina Infantil
  • - Piscinas Salinizadas. Promove uma destruição mais eficaz de substâncias nocivas à saúde eventualmente presentes na água. Esse processo permite tratar a piscina de forma continua e estável, sem altos e baixos de cloros.
  • - Stúdio de Pilates, sala ampla e climatizada, equipamentos de primeira linha, aulas com três alunos, profissionais com formação e certificação em Pilates
  • - Lanchonete Fit
  • - Moda Fitness