FITNESS / ARTES MARCIAIS REAL PARQUE
Horários Segunda Terça Quarta Quinta Sexta Sábado
07:00 - 07:45   Yoga   Yoga    
07:00 - 08:00   Muay Thai    Muay Thai     
08:00 - 08:45     Spinning   Spinning  
08:15 - 09:00 Jump Funcional Mat Pilates Funcional    
09:00 - 09:30 Alongamento   Alongamento      
09:00 - 09:45   Spinning   Spinning    
09:15 - 10:00 Circo (tatame)   Circo (tatame)      
09:30 - 10:15 Zumba    Zumba       
10:15 - 11:00   Ballet Kids   Ballet Kids    
10:00 - 11:00 Karatê Kids Capoeira Kids Karatê Kids Capoeira Kids    
             
12:00 - 13:00 Muay Thai    Muay Thai       
             
15:00 - 16:00 Capoeira Kids   Capoeira Kids      
15:45 - 16:45   Karatê (3 a 6 anos)   Karatê (3 a 6 anos)    
16:00 - 16:45   Ballet Kids -(3 a 6 anos)   Ballet Kids -(3 a 6 anos)    
16:45 - 17:30 Circo  (3 a 6 anos) Ballet Kids -(7 a 12 anos) Circo  (3 a 6 anos) Ballet Kids -(7 a 12 anos)    
16:45 - 17:45   Karatê (7 a 12 anos)   Karatê (7 a 12 anos)    
17:30 - 18:15 Circo  (7 a 14 anos)   Circo  (7 a 14 anos)      
             
18:00 - 18:45 Pump   Pump      
18:30 - 19:00   Glút / ABS   Glút / ABS    
18:45 - 19:30 Jump   Jump      
19:00 - 19:30   Alongamento   Alongamento    
19:30 - 20:15   Fitdance   Fitdance    
19:30 - 20:30 Yoga Boxe Yoga Boxe    
19:40 - 20:25 Spinning    Spinning       
20:15 - 21:00   Spinning    Spinning     

 

 

AQUÁTICO - PI
Horários Segunda Terça Quarta Quinta Sexta Sábado
06:15 - 07:00 Natação Adulto  Natação Adulto  Natação Adulto  Natação Adulto  Natação Adulto   
07:00 - 08:00 Natação Adulto  Natação Adulto  Natação Adulto  Natação Adulto  Natação Adulto   
08:00 - 08:45 Natação Adulto  Natação Adulto  Natação Adulto  Natação Adulto  Natação Adulto   
08:30 - 09:15           NataçãoAdulto
09:15 - 10:00 Natação Infantil  Natação Infantil  Natação Infantil  Natação Infantil  Natação Infantil  Natação Infantil
10:00 - 10:45 Nat. Adul/ Infantil Hidro Nat. Adul/ Infantil Hidro Natação Adulto Natação Infantil
10:45  -11:30 Natação Adulto  Natação Adulto  Natação Adulto  Natação Adulto  Natação Adulto  Natação Infantil
11:30 - 12:15 Natação Adulto  Natação Adulto  Natação Adulto  Natação Adulto  Natação Adulto  Nat. Adol /Adulto
 
12:15 - 13:00 NATAÇÃO LIVRE   NATAÇÃO LIVRE     Natação Adulto
13:00 - 14:00            
14:15 - 15:00 Hidro    Hidro      
15:15 - 16:00 Nat. Adol/adulto Natação Adulto  Nat. Adol/adulto Natação Adulto  Natação Adulto  
16:00 - 16:45 Natação Infantil  Natação Infantil  Natação Infantil  Natação Infantil  Natação Infantil   
16:45 - 17:30 Natação Infantil  Natação Infantil  Natação Infantil  Natação Infantil  Natação Infantil   
17:30 - 18:15 Natação Infantil  Nat.Adol/adulto Natação Infantil  Nat. Adol/adulto Nat. Adulto  
 
18:15 - 19:00 Natação Adulto  Hidro/ Nat. Infantil Natação Adulto  Hidro/ Nat. Infantil Natação Adulto   
19:00 - 19:45 Natação Adulto Natação Adulto  Natação Adulto Natação Adulto  Natação Adulto  
20:00- 20:45 Natação Adulto  Natação Adulto  Natação Adulto  Natação Adulto  Natação Adulto   
20:45 - 21:30 Natação Aduto  Natação Adulto  Natação Adulto  Natação Adulto  Natação Adulto   

 

 

   AQUÁTICO - PII
Horários Segunda Terça Quarta Quinta Sexta Sábado
08:30 - 09:15           Natação (3/6)
09:15 - 10:00 Natação (3/6) Natação (3/6) Natação (3/6) Natação (3/6)   Natação (3/6)
10:00 - 10:45 Natação (3/6) Natação (3/6) Natação (3/6) Natação (3/6)   Natação (3/6)
10:45 - 11:15 Natação Bêbe   Natação Bêbe     Natação Bêbe
11:15 - 12:00 Natação (3/6)   Natação (3/6)     Natação (5/6)
12:00 - 12:30           Natação Bêbe
 
12:00 - 12:30           Natação Bêbe
15:30 - 16:00   Natação Bebê   Natação Bebê    
16:00 - 16:45 Natação (3/6) Natação (3/6) Natação (3/6) Natação (3/6)    
16:45 - 17:30 Natação (3/6) Natação (3/6) Natação (3/6) Natação (3/6)    
17:30 - 18:15 Natação (3/6) Natação (3/6) Natação (3/6) Natação (3/6)    
18:15 - 19:00 Natação (3/6) Natação Bebê Natação (3/6) Natação Bebê