DANÇA DE SALÃO.

A expressão dança de salão refere-se a diversos tipos de dança executados por um par de dançarinos. As danças de salão são consideradas uma forma de entretenimento e de integração social, bem como uma forma de desporto.

Ela também auxilia na perca de calorias e, pois movimenta e trabalha todo o corpo. Inclusive pode ser praticada por pessoas de qualquer idade.

A dança ajuda também na reeducação da postura, alivia problemas de circulação, principalmente nas pernas. Os movimentos da dança, independente se lento ou acelerado, propiciam bem-estar aos praticantes, e estes passam a sentir-se melhor, com mais energia, descontraidos e mais felizes.

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